Pasta Dinners

DELUXE SHELLS & CHEESE, DELUXE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories319kcal / 100g
Protéines9.7g14.8% de l'énergie
Lipides10.6g16.2% de l'énergie
Glucides45.1g69.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.4g
Protéines
9.7g (14.8%)
Lipides
10.6g (16.2%)
Glucides
45.1g (69.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories319kcal
Protéines9.7g
Lipides10.6g
Glucides45.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines19%
Lipides totaux16%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 319 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DELUXE SHELLS & CHEESE, DELUXE apporte 319 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 10.6g de lipides et 45.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium