Pasta Dinners

DELUXE SHELLS & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories327kcal / 100g
Protéines8.8g12.8% de l'énergie
Lipides11.5g16.7% de l'énergie
Glucides48.7g70.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.0g
Protéines
8.8g (12.8%)
Lipides
11.5g (16.7%)
Glucides
48.7g (70.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories327kcal
Protéines8.8g
Lipides11.5g
Glucides48.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines18%
Lipides totaux18%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 327 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga117minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DELUXE SHELLS & CHEESE apporte 327 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 11.5g de lipides et 48.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium