Pasta Dinners
BROCCOLI & CHEESE MAC & FREAK, BROCCOLI & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories371kcal / 100g
Protéines14.3g16.3% de l'énergie
Lipides2.1g2.4% de l'énergie
Glucides71.4g81.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.8g
Protéines
14.3g (16.3%)Lipides
2.1g (2.4%)Glucides
71.4g (81.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories371kcal
Protéines14.3g
Lipides2.1g
Glucides71.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines29%
Lipides totaux3%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BROCCOLI & CHEESE MAC & FREAK, BROCCOLI & CHEESE apporte 371 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 2.1g de lipides et 71.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients