Pâtes par Forme
WHOLEGRAIN PENNE PASTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories321kcal / 100g
Protéines12.5g16.1% de l'énergie
Lipides2.7g3.5% de l'énergie
Glucides62.5g80.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total77.7g
Protéines
12.5g (16.1%)Lipides
2.7g (3.5%)Glucides
62.5g (80.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories321kcal
Protéines12.5g
Lipides2.7g
Glucides62.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines25%
Lipides totaux4%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLEGRAIN PENNE PASTA contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 2.7g de graisses et 62.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients