Pâtes par Forme
WHOLE WHEAT PENNE RIGATE DURUM WHOLE WHEAT SEMOLINA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines12.5g14.0% de l'énergie
Lipides1.8g2.0% de l'énergie
Glucides75g84.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.3g
Protéines
12.5g (14.0%)Lipides
1.8g (2.0%)Glucides
75g (84.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines12.5g
Lipides1.8g
Glucides75.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines25%
Lipides totaux3%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT PENNE RIGATE DURUM WHOLE WHEAT SEMOLINA apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 1.8g de lipides et 75g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronFiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients