Pâtes par Forme

TUSCAN STYLE VEGETABLE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines6.3g17.2% de l'énergie
Lipides3.5g9.6% de l'énergie
Glucides26.8g73.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.6g
Protéines
6.3g (17.2%)
Lipides
3.5g (9.6%)
Glucides
26.8g (73.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines6.3g
Lipides3.5g
Glucides26.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TUSCAN STYLE VEGETABLE RAVIOLI apporte 162 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 3.5g de lipides et 26.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C