Pasta por Forma

TUSCAN STYLE VEGETABLE RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas6.3g17.2% de la energía
Grasas3.5g9.6% de la energía
Carbohidratos26.8g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.6g
Proteínas
6.3g (17.2%)
Grasas
3.5g (9.6%)
Carbohidratos
26.8g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas6.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos26.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TUSCAN STYLE VEGETABLE RAVIOLI revela un aporte de 162 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 3.5g de lípidos y 26.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C