Pâtes par Forme

TRADITIONAL GERMAN EGG NOODLES, MINI-LASAGNE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines14.3g16.5% de l'énergie
Lipides2.7g3.1% de l'énergie
Glucides69.6g80.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.6g
Protéines
14.3g (16.5%)
Lipides
2.7g (3.1%)
Glucides
69.6g (80.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines14.3g
Lipides2.7g
Glucides69.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines29%
Lipides totaux4%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRADITIONAL GERMAN EGG NOODLES, MINI-LASAGNE apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 2.7g de lipides et 69.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium