Pasta por Forma

TRADITIONAL GERMAN EGG NOODLES, MINI-LASAGNE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas14.3g16.5% de la energía
Grasas2.7g3.1% de la energía
Carbohidratos69.6g80.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
14.3g (16.5%)
Grasas
2.7g (3.1%)
Carbohidratos
69.6g (80.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas14.3g
Grasas2.7g
Carbohidratos69.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas29%
Grasas totales4%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TRADITIONAL GERMAN EGG NOODLES, MINI-LASAGNE revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 2.7g de lípidos y 69.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium