Pâtes par Forme
TRACHANAS SOUR TRADITIONAL PASTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories389kcal / 100g
Protéines14.3g15.6% de l'énergie
Lipides2.9g3.2% de l'énergie
Glucides74.3g81.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.5g
Protéines
14.3g (15.6%)Lipides
2.9g (3.2%)Glucides
74.3g (81.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories389kcal
Protéines14.3g
Lipides2.9g
Glucides74.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines29%
Lipides totaux4%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche93minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TRACHANAS SOUR TRADITIONAL PASTA apporte 389 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 2.9g de lipides et 74.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients