Pâtes par Forme

TORTELLONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories287kcal / 100g
Protéines13g20.2% de l'énergie
Lipides6.1g9.5% de l'énergie
Glucides45.2g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.3g
Protéines
13g (20.2%)
Lipides
6.1g (9.5%)
Glucides
45.2g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories287kcal
Protéines13.0g
Lipides6.1g
Glucides45.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines26%
Lipides totaux9%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 287 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TORTELLONI apporte 287 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13g de protéines, 6.1g de lipides et 45.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium