Pasta por Forma

TORTELLONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías287kcal / 100g
Proteínas13g20.2% de la energía
Grasas6.1g9.5% de la energía
Carbohidratos45.2g70.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.3g
Proteínas
13g (20.2%)
Grasas
6.1g (9.5%)
Carbohidratos
45.2g (70.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías287kcal
Proteínas13.0g
Grasas6.1g
Carbohidratos45.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas26%
Grasas totales9%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 287 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TORTELLONI revela un aporte de 287 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 6.1g de lípidos y 45.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium