Pâtes par Forme

THREE CHEESE STUFFED SHELLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines8.9g34.1% de l'énergie
Lipides8.3g31.8% de l'énergie
Glucides8.9g34.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.1g
Protéines
8.9g (34.1%)
Lipides
8.3g (31.8%)
Glucides
8.9g (34.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines8.9g
Lipides8.3g
Glucides8.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux13%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de THREE CHEESE STUFFED SHELLS contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 8.3g de graisses et 8.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C