Pâtes par Forme

SWEET BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, SWEET BUTTERNUT SQUASH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories293kcal / 100g
Protéines6.4g10.4% de l'énergie
Lipides9.3g15.1% de l'énergie
Glucides45.7g74.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.4g
Protéines
6.4g (10.4%)
Lipides
9.3g (15.1%)
Glucides
45.7g (74.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories293kcal
Protéines6.4g
Lipides9.3g
Glucides45.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines13%
Lipides totaux14%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 293 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEET BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, SWEET BUTTERNUT SQUASH contient au total 293 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 9.3g de graisses et 45.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium