Pasta nach Form
SWEET BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, SWEET BUTTERNUT SQUASH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien293kcal / 100g
Protein6.4g10.4% der Energie
Fett9.3g15.1% der Energie
Kohlenhydrate45.7g74.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.4g
Protein
6.4g (10.4%)Fett
9.3g (15.1%)Kohlenhydrate
45.7g (74.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien293kcal
Protein6.4g
Fett9.3g
Kohlenhydrate45.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein13%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, SWEET BUTTERNUT SQUASH enthält insgesamt 293 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.4g Protein, 9.3g Fett und 45.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten