Pâtes par Forme
SPINACH RAVIOLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories170kcal / 100g
Protéines8.2g22.8% de l'énergie
Lipides5.4g15.0% de l'énergie
Glucides22.4g62.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.0g
Protéines
8.2g (22.8%)Lipides
5.4g (15.0%)Glucides
22.4g (62.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories170kcal
Protéines8.2g
Lipides5.4g
Glucides22.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 170 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga61minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPINACH RAVIOLI contient au total 170 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 5.4g de graisses et 22.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients