Pâtes par Forme

SPINACH PASTA SPIRALS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories366kcal / 100g
Protéines12.5g14.1% de l'énergie
Lipides2.7g3.1% de l'énergie
Glucides73.2g82.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.4g
Protéines
12.5g (14.1%)
Lipides
2.7g (3.1%)
Glucides
73.2g (82.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories366kcal
Protéines12.5g
Lipides2.7g
Glucides73.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines25%
Lipides totaux4%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 366 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH PASTA SPIRALS apporte 366 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 2.7g de lipides et 73.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C