Pasta por Forma
SPINACH PASTA SPIRALS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías366kcal / 100g
Proteínas12.5g14.1% de la energía
Grasas2.7g3.1% de la energía
Carbohidratos73.2g82.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.4g
Proteínas
12.5g (14.1%)Grasas
2.7g (3.1%)Carbohidratos
73.2g (82.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías366kcal
Proteínas12.5g
Grasas2.7g
Carbohidratos73.2g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas25%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 366 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga131minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH PASTA SPIRALS revela un aporte de 366 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 2.7g de lípidos y 73.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes