Pâtes par Forme

SPINACH JUMBO SQUARE RAVIOLI PASTA, SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines8.6g20.3% de l'énergie
Lipides8.6g20.3% de l'énergie
Glucides25.2g59.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.4g
Protéines
8.6g (20.3%)
Lipides
8.6g (20.3%)
Glucides
25.2g (59.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines8.6g
Lipides8.6g
Glucides25.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines17%
Lipides totaux13%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPINACH JUMBO SQUARE RAVIOLI PASTA, SPINACH contient au total 192 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 8.6g de graisses et 25.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C