Pâtes par Forme

SPINACH FETTUCCINE, SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines14g15.5% de l'énergie
Lipides2.6g2.9% de l'énergie
Glucides73.7g81.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.3g
Protéines
14g (15.5%)
Lipides
2.6g (2.9%)
Glucides
73.7g (81.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines14.0g
Lipides2.6g
Glucides73.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines28%
Lipides totaux4%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPINACH FETTUCCINE, SPINACH contient au total 368 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14g de protéines, 2.6g de graisses et 73.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium