Pâtes par Forme

SPINACH & CHEESE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines8g18.1% de l'énergie
Lipides8g18.1% de l'énergie
Glucides28.3g63.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.3g
Protéines
8g (18.1%)
Lipides
8g (18.1%)
Glucides
28.3g (63.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines8.0g
Lipides8.0g
Glucides28.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux12%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SPINACH & CHEESE RAVIOLI indiquent 221 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 8g de lipides et 28.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A