Pâtes par Forme
SPINACH & CHEESE RAVIOLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines10g17.5% de l'énergie
Lipides4g7.0% de l'énergie
Glucides43g75.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.0g
Protéines
10g (17.5%)Lipides
4g (7.0%)Glucides
43g (75.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines10.0g
Lipides4.0g
Glucides43.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux6%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH & CHEESE RAVIOLI apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 4g de lipides et 43g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients