Pâtes par Forme

SPINACH & CHEESE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories239kcal / 100g
Protéines9.7g18.3% de l'énergie
Lipides6.2g11.7% de l'énergie
Glucides37.2g70.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.1g
Protéines
9.7g (18.3%)
Lipides
6.2g (11.7%)
Glucides
37.2g (70.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories239kcal
Protéines9.7g
Lipides6.2g
Glucides37.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux10%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SPINACH & CHEESE RAVIOLI indiquent 239 calories pour 100g. Ce produit offre 9.7g de protéines, 6.2g de lipides et 37.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A