Pâtes par Forme
SPAGHETTI PASTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories259kcal / 100g
Protéines11.8g18.4% de l'énergie
Lipides2.9g4.5% de l'énergie
Glucides49.4g77.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.1g
Protéines
11.8g (18.4%)Lipides
2.9g (4.5%)Glucides
49.4g (77.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories259kcal
Protéines11.8g
Lipides2.9g
Glucides49.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines24%
Lipides totaux4%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche62minutes
🧘♀️Yoga93minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPAGHETTI PASTA apporte 259 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 2.9g de lipides et 49.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients