Pâtes par Forme
SPAGHETTI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories339kcal / 100g
Protéines7.1g7.9% de l'énergie
Lipides0.9g1.0% de l'énergie
Glucides82.1g91.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.1g
Protéines
7.1g (7.9%)Lipides
0.9g (1.0%)Glucides
82.1g (91.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories339kcal
Protéines7.1g
Lipides0.9g
Glucides82.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines14%
Lipides totaux1%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPAGHETTI apporte 339 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 0.9g de lipides et 82.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients