Pâtes par Forme

SEVERINO, RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH, BUTTERNUT SQUASH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines8.4g20.5% de l'énergie
Lipides3.3g8.1% de l'énergie
Glucides29.2g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.9g
Protéines
8.4g (20.5%)
Lipides
3.3g (8.1%)
Glucides
29.2g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines8.4g
Lipides3.3g
Glucides29.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines17%
Lipides totaux5%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SEVERINO, RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH, BUTTERNUT SQUASH contient au total 175 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.4g de protéines, 3.3g de graisses et 29.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C