Pâtes par Forme

SEVERINO HOMEMADE PASTA, SPINACH STUFFED RIGATONI PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories208kcal / 100g
Protéines8.9g19.6% de l'énergie
Lipides4.8g10.6% de l'énergie
Glucides31.6g69.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.3g
Protéines
8.9g (19.6%)
Lipides
4.8g (10.6%)
Glucides
31.6g (69.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories208kcal
Protéines8.9g
Lipides4.8g
Glucides31.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 208 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SEVERINO HOMEMADE PASTA, SPINACH STUFFED RIGATONI PASTA apporte 208 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 4.8g de lipides et 31.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A