Pâtes par Forme

SEVERINO, HOMEMADE PASTA, SPINACH RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines12.5g23.8% de l'énergie
Lipides7.1g13.5% de l'énergie
Glucides33g62.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.6g
Protéines
12.5g (23.8%)
Lipides
7.1g (13.5%)
Glucides
33g (62.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines12.5g
Lipides7.1g
Glucides33.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines25%
Lipides totaux11%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SEVERINO, HOMEMADE PASTA, SPINACH RAVIOLI contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 7.1g de graisses et 33g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C