Pasta nach Form
SEVERINO, HOMEMADE PASTA, SPINACH RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein12.5g23.8% der Energie
Fett7.1g13.5% der Energie
Kohlenhydrate33g62.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.6g
Protein
12.5g (23.8%)Fett
7.1g (13.5%)Kohlenhydrate
33g (62.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein12.5g
Fett7.1g
Kohlenhydrate33.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein25%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SEVERINO, HOMEMADE PASTA, SPINACH RAVIOLI enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 7.1g Fett und 33g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten