Pâtes par Forme

ROUND CHEESE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines8.3g20.0% de l'énergie
Lipides4.5g10.8% de l'énergie
Glucides28.8g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.6g
Protéines
8.3g (20.0%)
Lipides
4.5g (10.8%)
Glucides
28.8g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines8.3g
Lipides4.5g
Glucides28.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines17%
Lipides totaux7%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROUND CHEESE RAVIOLI contient au total 189 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 4.5g de graisses et 28.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A