Pasta por Forma

ROUND CHEESE RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías189kcal / 100g
Proteínas8.3g20.0% de la energía
Grasas4.5g10.8% de la energía
Carbohidratos28.8g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.6g
Proteínas
8.3g (20.0%)
Grasas
4.5g (10.8%)
Carbohidratos
28.8g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías189kcal
Proteínas8.3g
Grasas4.5g
Carbohidratos28.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROUND CHEESE RAVIOLI proporciona 189 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 4.5g de grasas y 28.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A