Pâtes par Forme

RICOTTA & SPINACH EGG PASTA RAVIOLI STUFFED WITH RICOTTA AND SPINACH IN A TOMATO SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories172kcal / 100g
Protéines5.3g16.5% de l'énergie
Lipides7.9g24.6% de l'énergie
Glucides18.9g58.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.1g
Protéines
5.3g (16.5%)
Lipides
7.9g (24.6%)
Glucides
18.9g (58.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories172kcal
Protéines5.3g
Lipides7.9g
Glucides18.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines11%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 172 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RICOTTA & SPINACH EGG PASTA RAVIOLI STUFFED WITH RICOTTA AND SPINACH IN A TOMATO SAUCE contient au total 172 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 7.9g de graisses et 18.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium