Pâtes par Forme
RED LENTIL ROTINI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories321kcal / 100g
Protéines23.2g26.8% de l'énergie
Lipides2.7g3.1% de l'énergie
Glucides60.7g70.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.6g
Protéines
23.2g (26.8%)Lipides
2.7g (3.1%)Glucides
60.7g (70.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories321kcal
Protéines23.2g
Lipides2.7g
Glucides60.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines46%
Lipides totaux4%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RED LENTIL ROTINI apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.2g de protéines, 2.7g de lipides et 60.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients