Pâtes par Forme
RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories215kcal / 100g
Protéines7.5g15.8% de l'énergie
Lipides6.5g13.7% de l'énergie
Glucides33.6g70.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.6g
Protéines
7.5g (15.8%)Lipides
6.5g (13.7%)Glucides
33.6g (70.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories215kcal
Protéines7.5g
Lipides6.5g
Glucides33.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux10%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 215 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga77minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH contient au total 215 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 6.5g de graisses et 33.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients