Pâtes par Forme
RAVIOLI, BROCCOLI & KALE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories171kcal / 100g
Protéines8.6g17.0% de l'énergie
Lipides7.6g15.0% de l'énergie
Glucides34.3g67.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.5g
Protéines
8.6g (17.0%)Lipides
7.6g (15.0%)Glucides
34.3g (67.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories171kcal
Protéines8.6g
Lipides7.6g
Glucides34.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines17%
Lipides totaux12%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga61minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RAVIOLI, BROCCOLI & KALE contient au total 171 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 7.6g de graisses et 34.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients