Pâtes par Forme

RAVIOLI, BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories206kcal / 100g
Protéines8.8g19.3% de l'énergie
Lipides3.7g8.1% de l'énergie
Glucides33.1g72.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.6g
Protéines
8.8g (19.3%)
Lipides
3.7g (8.1%)
Glucides
33.1g (72.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories206kcal
Protéines8.8g
Lipides3.7g
Glucides33.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux6%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 206 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RAVIOLI, BEEF apporte 206 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 3.7g de lipides et 33.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C