Pasta por Forma

RAVIOLI, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías206kcal / 100g
Proteínas8.8g19.3% de la energía
Grasas3.7g8.1% de la energía
Carbohidratos33.1g72.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.6g
Proteínas
8.8g (19.3%)
Grasas
3.7g (8.1%)
Carbohidratos
33.1g (72.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías206kcal
Proteínas8.8g
Grasas3.7g
Carbohidratos33.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RAVIOLI, BEEF revela un aporte de 206 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 3.7g de lípidos y 33.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C