Pâtes par Forme

RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines11g21.5% de l'énergie
Lipides7.1g13.9% de l'énergie
Glucides33.1g64.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.2g
Protéines
11g (21.5%)
Lipides
7.1g (13.9%)
Glucides
33.1g (64.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines11.0g
Lipides7.1g
Glucides33.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines22%
Lipides totaux11%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RAVIOLI indiquent 189 calories pour 100g. Ce produit offre 11g de protéines, 7.1g de lipides et 33.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AFiberSodium