Pâtes par Forme
PERFECT PASTA, ASPARAGUS RAVIOLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories195kcal / 100g
Protéines8.8g20.8% de l'énergie
Lipides5.3g12.5% de l'énergie
Glucides28.3g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.4g
Protéines
8.8g (20.8%)Lipides
5.3g (12.5%)Glucides
28.3g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories195kcal
Protéines8.8g
Lipides5.3g
Glucides28.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PERFECT PASTA, ASPARAGUS RAVIOLI contient au total 195 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 5.3g de graisses et 28.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients