Pâtes par Forme
PASTA, SPAGHETTI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories282kcal / 100g
Protéines10.6g15.4% de l'énergie
Lipides1.8g2.6% de l'énergie
Glucides56.5g82.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.9g
Protéines
10.6g (15.4%)Lipides
1.8g (2.6%)Glucides
56.5g (82.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories282kcal
Protéines10.6g
Lipides1.8g
Glucides56.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PASTA, SPAGHETTI apporte 282 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 1.8g de lipides et 56.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients