Pâtes par Forme

PASTA, FETTUCCINE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories288kcal / 100g
Protéines11.2g16.6% de l'énergie
Lipides2.5g3.7% de l'énergie
Glucides53.8g79.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.5g
Protéines
11.2g (16.6%)
Lipides
2.5g (3.7%)
Glucides
53.8g (79.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories288kcal
Protéines11.2g
Lipides2.5g
Glucides53.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines22%
Lipides totaux4%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PASTA, FETTUCCINE apporte 288 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.2g de protéines, 2.5g de lipides et 53.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium