Pâtes par Forme

MUSHROOM RAVIOLI, MUSHROOM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines9g29.0% de l'énergie
Lipides5.1g16.5% de l'énergie
Glucides16.9g54.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
9g (29.0%)
Lipides
5.1g (16.5%)
Glucides
16.9g (54.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines9.0g
Lipides5.1g
Glucides16.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MUSHROOM RAVIOLI, MUSHROOM contient au total 137 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9g de protéines, 5.1g de graisses et 16.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C