Pâtes par Forme

MUSHROOM RAVIOLI ITALIAN STYLE PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines8.3g19.7% de l'énergie
Lipides4.1g9.7% de l'énergie
Glucides29.7g70.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.1g
Protéines
8.3g (19.7%)
Lipides
4.1g (9.7%)
Glucides
29.7g (70.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines8.3g
Lipides4.1g
Glucides29.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines17%
Lipides totaux6%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MUSHROOM RAVIOLI ITALIAN STYLE PASTA contient au total 186 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 4.1g de graisses et 29.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A