Pâtes par Forme

MOZZARELLA & TOMATO CAPRESE RAVIOLI, MOZZARELLA & TOMATO CAPRESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories210kcal / 100g
Protéines9g20.5% de l'énergie
Lipides6g13.6% de l'énergie
Glucides29g65.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.0g
Protéines
9g (20.5%)
Lipides
6g (13.6%)
Glucides
29g (65.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories210kcal
Protéines9.0g
Lipides6.0g
Glucides29.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux9%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 210 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MOZZARELLA & TOMATO CAPRESE RAVIOLI, MOZZARELLA & TOMATO CAPRESE contient au total 210 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9g de protéines, 6g de graisses et 29g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium