Pâtes par Forme

MINI ROUND CHEESE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines9.1g19.4% de l'énergie
Lipides3.2g6.8% de l'énergie
Glucides34.6g73.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.9g
Protéines
9.1g (19.4%)
Lipides
3.2g (6.8%)
Glucides
34.6g (73.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines9.1g
Lipides3.2g
Glucides34.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MINI ROUND CHEESE RAVIOLI apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 3.2g de lipides et 34.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium