Pasta por Forma

MINI ROUND CHEESE RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas9.1g19.4% de la energía
Grasas3.2g6.8% de la energía
Carbohidratos34.6g73.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.9g
Proteínas
9.1g (19.4%)
Grasas
3.2g (6.8%)
Carbohidratos
34.6g (73.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas9.1g
Grasas3.2g
Carbohidratos34.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MINI ROUND CHEESE RAVIOLI revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 3.2g de lípidos y 34.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium