Pâtes par Forme

MINI RAVIOLI, 3 CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories283kcal / 100g
Protéines12.5g18.7% de l'énergie
Lipides5g7.5% de l'énergie
Glucides49.2g73.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.7g
Protéines
12.5g (18.7%)
Lipides
5g (7.5%)
Glucides
49.2g (73.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories283kcal
Protéines12.5g
Lipides5.0g
Glucides49.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines25%
Lipides totaux8%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 283 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MINI RAVIOLI, 3 CHEESE contient au total 283 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 5g de graisses et 49.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium