Pâtes par Forme

MEAT RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines11.5g28.3% de l'énergie
Lipides5.3g13.0% de l'énergie
Glucides23.9g58.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.7g
Protéines
11.5g (28.3%)
Lipides
5.3g (13.0%)
Glucides
23.9g (58.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines11.5g
Lipides5.3g
Glucides23.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines23%
Lipides totaux8%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEAT RAVIOLI contient au total 195 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 5.3g de graisses et 23.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C