Pâtes par Forme

LOUISA, RAVIOLI, FOUR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines8.4g21.1% de l'énergie
Lipides7g17.5% de l'énergie
Glucides24.5g61.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.9g
Protéines
8.4g (21.1%)
Lipides
7g (17.5%)
Glucides
24.5g (61.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines8.4g
Lipides7.0g
Glucides24.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines17%
Lipides totaux11%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOUISA, RAVIOLI, FOUR CHEESE apporte 189 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.4g de protéines, 7g de lipides et 24.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A