Pasta nach Form
LOUISA, RAVIOLI, FOUR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien189kcal / 100g
Protein8.4g21.1% der Energie
Fett7g17.5% der Energie
Kohlenhydrate24.5g61.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.9g
Protein
8.4g (21.1%)Fett
7g (17.5%)Kohlenhydrate
24.5g (61.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien189kcal
Protein8.4g
Fett7.0g
Kohlenhydrate24.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein17%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 189 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LOUISA, RAVIOLI, FOUR CHEESE 189 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 7g Fett und 24.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten